サプリ 使用歴 メモ

100円ショップ
ビタミンミックス〜ききめ?
ビタミンB群〜ききめ?
鉄〜OK!
ブルーベリー〜good!!
ウコン〜ききめなし
コラーゲン・コンドロイチン〜まあまあ
グルコサミン〜ききめ?

イオン
ビタミンB群〜ききめ?
亜鉛〜good!!
VC〜OK!!

サンセリテ札幌
ビオチン〜Good!
亜鉛〜きもちわるくなった、ききめはGOOD
VB12〜Good!

セシール
ビオチン〜含有量足りない。こどもには、ちょうどいい??

オーガランド
キャッツクロー
手のこわばり〜効いた
慢性的な疲れがなくなった


サプリじゃないけど、命の母〜GOOD!!